食卓にあるものを知ろう
ホタテのタルト
カロリーと栄養成分
包装済み
222
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.2 g
炭水化物22 g
脂質12 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 222 kcal —
- たんぱく質 7.2 g 14%
- 炭水化物 22 g 8%
- 脂質 12 g 15%
- 飽和脂肪酸 5.9 g 30%
- 食物繊維 1.4 g 5%
- 糖類 2.3 g —
- ナトリウム 449 mg 20%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 7.2 g | 22 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 3.6 g | 11 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 11 g | 33 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 14 g | 43 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 18 g | 54 g | 29 g |
ホタテのタルトについてのよくある質問
ホタテのタルトの100 gには何カロリーありますか？
ホタテのタルトの100 gには222 kcalが含まれ、たんぱく質は7.2 g、炭水化物は22 g、脂質は12 gです。
ホタテのタルトの50 gには何カロリーありますか？
ホタテのタルトの50 gには111 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は11 g、脂質は5.8 gです。
ホタテのタルトの150 gには何カロリーありますか？
ホタテのタルトの150 gには333 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は33 g、脂質は17 gです。
ホタテのタルトの200 gには何カロリーありますか？
ホタテのタルトの200 gには444 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は43 g、脂質は23 gです。
ホタテのタルトの250 gには何カロリーありますか？
ホタテのタルトの250 gには555 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は54 g、脂質は29 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 25564 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
