食卓にあるものを知ろう

イワシペースト

カロリーと栄養成分

自家製、塩入り

118

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.7 g

炭水化物5.9 g

脂質10 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	118	0.7 g	5.9 g	10 g
50 g	50 g	59	0.3 g	3 g	5.1 g
150 g	150 g	177	1 g	8.9 g	15 g
200 g	200 g	236	1.3 g	12 g	20 g
250 g	250 g	295	1.6 g	15 g	25 g

イワシペーストの100 gには何カロリーありますか？

イワシペーストの100 gには118 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は5.9 g、脂質は10 gです。

イワシペーストの50 gには何カロリーありますか？

イワシペーストの50 gには59 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は3 g、脂質は5.1 gです。

イワシペーストの150 gには何カロリーありますか？

イワシペーストの150 gには177 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は8.9 g、脂質は15 gです。

イワシペーストの200 gには何カロリーありますか？

イワシペーストの200 gには236 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は12 g、脂質は20 gです。

イワシペーストの250 gには何カロリーありますか？

イワシペーストの250 gには295 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は15 g、脂質は25 gです。

出典：tbca BRC0469E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準