食卓にあるものを知ろう

Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce

カロリーと栄養成分

157

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.4 g

炭水化物29 g

脂質1.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	157	5.4 g	29 g	1.9 g
50 g	50 g	79	2.7 g	14 g	0.9 g
150 g	150 g	236	8.1 g	43 g	2.8 g
200 g	200 g	314	11 g	57 g	3.7 g
250 g	250 g	393	14 g	72 g	4.7 g

Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauceの100 gには何カロリーありますか？

Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauceの100 gには157 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は29 g、脂質は1.9 gです。

Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauceの50 gには何カロリーありますか？

Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauceの50 gには79 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は14 g、脂質は0.9 gです。

Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauceの150 gには何カロリーありますか？

Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauceの150 gには236 kcalが含まれ、たんぱく質は8.1 g、炭水化物は43 g、脂質は2.8 gです。

Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauceの200 gには何カロリーありますか？

Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauceの200 gには314 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は57 g、脂質は3.7 gです。

Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauceの250 gには何カロリーありますか？

Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauceの250 gには393 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は72 g、脂質は4.7 gです。

出典：tbca BRC0765A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準