食卓にあるものを知ろう
Salame
カロリーと栄養成分
422
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質20 g
炭水化物1.3 g
脂質38 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 422 kcal —
- たんぱく質 20 g 39%
- 炭水化物 1.3 g 0%
- 脂質 38 g 48%
- 飽和脂肪酸 13 g 65%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 422 | 20 g | 1.3 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 9.8 g | 0.7 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 633 | 29 g | 2 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 844 | 39 g | 2.6 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 1055 | 49 g | 3.3 g | 94 g |
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Salameについてのよくある質問
Salameの100 gには何カロリーありますか?
Salameの100 gには422 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は1.3 g、脂質は38 gです。
Salameの50 gには何カロリーありますか?
Salameの50 gには211 kcalが含まれ、たんぱく質は9.8 g、炭水化物は0.7 g、脂質は19 gです。
Salameの150 gには何カロリーありますか?
Salameの150 gには633 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は2 g、脂質は56 gです。
Salameの200 gには何カロリーありますか?
Salameの200 gには844 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は2.6 g、脂質は75 gです。
Salameの250 gには何カロリーありますか?
Salameの250 gには1055 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は3.3 g、脂質は94 gです。
出典:portfir 359 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準