食卓にあるものを知ろう

牛肉のマミーニャ

カロリーと栄養成分

ボトムサーロイン、グリル／ロースト、油なし、塩味

144

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質31 g

炭水化物0 g

脂質2.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	144	31 g	2.4 g
50 g	50 g	72	15 g	1.2 g
150 g	150 g	216	46 g	3.6 g
200 g	200 g	288	61 g	4.8 g
250 g	250 g	360	77 g	6 g

牛肉のマミーニャの100 gには何カロリーありますか？

牛肉のマミーニャの100 gには144 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0 g、脂質は2.4 gです。

牛肉のマミーニャの50 gには何カロリーありますか？

牛肉のマミーニャの50 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0 g、脂質は1.2 gです。

牛肉のマミーニャの150 gには何カロリーありますか？

牛肉のマミーニャの150 gには216 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は0 g、脂質は3.6 gです。

牛肉のマミーニャの200 gには何カロリーありますか？

牛肉のマミーニャの200 gには288 kcalが含まれ、たんぱく質は61 g、炭水化物は0 g、脂質は4.8 gです。

牛肉のマミーニャの250 gには何カロリーありますか？

牛肉のマミーニャの250 gには360 kcalが含まれ、たんぱく質は77 g、炭水化物は0 g、脂質は6 gです。

出典：tbca BRC0816F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準