食卓にあるものを知ろう
ピスタチオ巻き豚肉カツレツ
カロリーと栄養成分
287
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質15 g
炭水化物3 g
脂質24 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 287 kcal —
- たんぱく質 15 g 31%
- 炭水化物 3 g 1%
- 脂質 24 g 30%
- 飽和脂肪酸 7.8 g 39%
- 食物繊維 1.2 g 4%
- 糖類 0.7 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 15 g | 3 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 7.7 g | 1.5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 23 g | 4.5 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 31 g | 6 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 38 g | 7.5 g | 59 g |
ピスタチオ巻き豚肉カツレツについてのよくある質問
ピスタチオ巻き豚肉カツレツの100 gには何カロリーありますか？
ピスタチオ巻き豚肉カツレツの100 gには287 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は3 g、脂質は24 gです。
ピスタチオ巻き豚肉カツレツの50 gには何カロリーありますか？
ピスタチオ巻き豚肉カツレツの50 gには144 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は1.5 g、脂質は12 gです。
ピスタチオ巻き豚肉カツレツの150 gには何カロリーありますか？
ピスタチオ巻き豚肉カツレツの150 gには431 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は4.5 g、脂質は35 gです。
ピスタチオ巻き豚肉カツレツの200 gには何カロリーありますか？
ピスタチオ巻き豚肉カツレツの200 gには574 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は6 g、脂質は47 gです。
ピスタチオ巻き豚肉カツレツの250 gには何カロリーありますか？
ピスタチオ巻き豚肉カツレツの250 gには718 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は7.5 g、脂質は59 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 8373 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
