食卓にあるものを知ろう

豚肉のロール

カロリーと栄養成分

加工肉製品

129

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質20 g

炭水化物1.1 g

脂質5.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	129	20 g	1.1 g	5.1 g
50 g	50 g	65	9.9 g	0.6 g	2.6 g
150 g	150 g	194	30 g	1.7 g	7.7 g
200 g	200 g	258	39 g	2.2 g	10 g
250 g	250 g	323	49 g	2.8 g	13 g

豚肉のロールの100 gには何カロリーありますか？

豚肉のロールの100 gには129 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は1.1 g、脂質は5.1 gです。

豚肉のロールの50 gには何カロリーありますか？

豚肉のロールの50 gには65 kcalが含まれ、たんぱく質は9.9 g、炭水化物は0.6 g、脂質は2.6 gです。

豚肉のロールの150 gには何カロリーありますか？

豚肉のロールの150 gには194 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は1.7 g、脂質は7.7 gです。

豚肉のロールの200 gには何カロリーありますか？

豚肉のロールの200 gには258 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は2.2 g、脂質は10 gです。

豚肉のロールの250 gには何カロリーありますか？

豚肉のロールの250 gには323 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は2.8 g、脂質は13 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 5094 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準