食卓にあるものを知ろう
Rissol de camarão
カロリーと栄養成分
211
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.1 g
炭水化物27 g
脂質8.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 211 kcal —
- たんぱく質 6.1 g 12%
- 炭水化物 27 g 10%
- 脂質 8.6 g 11%
- 飽和脂肪酸 1.1 g 6%
- 食物繊維 1.4 g 5%
- 糖類 1.3 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 6.1 g | 27 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 3.1 g | 13 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 9.2 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 12 g | 53 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 15 g | 67 g | 22 g |
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Rissol de camarãoについてのよくある質問
Rissol de camarãoの100 gには何カロリーありますか?
Rissol de camarãoの100 gには211 kcalが含まれ、たんぱく質は6.1 g、炭水化物は27 g、脂質は8.6 gです。
Rissol de camarãoの50 gには何カロリーありますか?
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出典:portfir 952 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準