食卓にあるものを知ろう
Rissol
カロリーと栄養成分
280
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.3 g
炭水化物32 g
脂質13 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 280 kcal —
- たんぱく質 7.3 g 15%
- 炭水化物 32 g 12%
- 脂質 13 g 17%
- 飽和脂肪酸 3.4 g 17%
- 食物繊維 1.3 g 5%
- 糖類 1.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 7.3 g | 32 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 3.7 g | 16 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 11 g | 48 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 15 g | 64 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 18 g | 80 g | 34 g |
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Rissolについてのよくある質問
Rissolの100 gには何カロリーありますか?
Rissolの100 gには280 kcalが含まれ、たんぱく質は7.3 g、炭水化物は32 g、脂質は13 gです。
Rissolの50 gには何カロリーありますか?
Rissolの50 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は16 g、脂質は6.7 gです。
Rissolの150 gには何カロリーありますか?
Rissolの150 gには420 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は48 g、脂質は20 gです。
Rissolの200 gには何カロリーありますか?
Rissolの200 gには560 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は64 g、脂質は27 gです。
Rissolの250 gには何カロリーありますか?
Rissolの250 gには700 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は80 g、脂質は34 gです。
出典:portfir 368 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準