食卓にあるものを知ろう
パスタ入りご飯
カロリーと栄養成分
バーミセリ、白米入り、塩入り
170
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.7 g
炭水化物25 g
脂質6.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 170 kcal —
- たんぱく質 2.7 g 5%
- 炭水化物 25 g 9%
- 脂質 6.2 g 8%
- 食物繊維 1.2 g 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 2.7 g | 25 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 1.3 g | 13 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 4 g | 38 g | 9.4 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 5.4 g | 50 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 6.7 g | 63 g | 16 g |
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パスタ入りご飯についてのよくある質問
パスタ入りご飯の100 gには何カロリーありますか?
パスタ入りご飯の100 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は25 g、脂質は6.2 gです。
パスタ入りご飯の50 gには何カロリーありますか?
パスタ入りご飯の50 gには85 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は13 g、脂質は3.1 gです。
パスタ入りご飯の150 gには何カロリーありますか?
パスタ入りご飯の150 gには255 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は38 g、脂質は9.4 gです。
パスタ入りご飯の200 gには何カロリーありますか?
パスタ入りご飯の200 gには340 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は50 g、脂質は13 gです。
パスタ入りご飯の250 gには何カロリーありますか?
パスタ入りご飯の250 gには425 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は63 g、脂質は16 gです。
出典:tbca BRC0731A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準