食卓にあるものを知ろう

リブアイステーキ

カロリーと栄養成分

グリル、油なし、塩なし

268

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質30 g

炭水化物0.4 g

脂質16 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	268	30 g	0.4 g	16 g
50 g	50 g	134	15 g	0.2 g	8.2 g
150 g	150 g	402	45 g	0.7 g	25 g
200 g	200 g	536	60 g	0.9 g	33 g
250 g	250 g	670	75 g	1.1 g	41 g

リブアイステーキの100 gには何カロリーありますか？

リブアイステーキの100 gには268 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0.4 g、脂質は16 gです。

リブアイステーキの50 gには何カロリーありますか？

リブアイステーキの50 gには134 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0.2 g、脂質は8.2 gです。

リブアイステーキの150 gには何カロリーありますか？

リブアイステーキの150 gには402 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は0.7 g、脂質は25 gです。

リブアイステーキの200 gには何カロリーありますか？

リブアイステーキの200 gには536 kcalが含まれ、たんぱく質は60 g、炭水化物は0.9 g、脂質は33 gです。

リブアイステーキの250 gには何カロリーありますか？

リブアイステーキの250 gには670 kcalが含まれ、たんぱく質は75 g、炭水化物は1.1 g、脂質は41 gです。

出典：tbca BRC0030F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準