食卓にあるものを知ろう

リブアイステーキ

カロリーと栄養成分

グリル、油と玉ねぎ入り、塩味

300

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質29 g

炭水化物0.6 g

脂質20 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	300	29 g	0.6 g	20 g
50 g	50 g	150	15 g	0.3 g	10 g
150 g	150 g	450	44 g	0.9 g	30 g
200 g	200 g	600	58 g	1.3 g	40 g
250 g	250 g	750	73 g	1.6 g	50 g

リブアイステーキの100 gには何カロリーありますか？

リブアイステーキの100 gには300 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は0.6 g、脂質は20 gです。

リブアイステーキの50 gには何カロリーありますか？

リブアイステーキの50 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0.3 g、脂質は10 gです。

リブアイステーキの150 gには何カロリーありますか？

リブアイステーキの150 gには450 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は0.9 g、脂質は30 gです。

リブアイステーキの200 gには何カロリーありますか？

リブアイステーキの200 gには600 kcalが含まれ、たんぱく質は58 g、炭水化物は1.3 g、脂質は40 gです。

リブアイステーキの250 gには何カロリーありますか？

リブアイステーキの250 gには750 kcalが含まれ、たんぱく質は73 g、炭水化物は1.6 g、脂質は50 gです。

出典：tbca BRC0334F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準