食卓にあるものを知ろう

リブアイステーキ

カロリーと栄養成分

グリル、油と玉ねぎ入り、無塩

302

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質29 g

炭水化物0.7 g

脂質20 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	302	29 g	0.7 g	20 g
50 g	50 g	151	15 g	0.3 g	10 g
150 g	150 g	453	44 g	1 g	30 g
200 g	200 g	604	59 g	1.3 g	40 g
250 g	250 g	755	73 g	1.7 g	51 g

リブアイステーキの100 gには何カロリーありますか？

リブアイステーキの100 gには302 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は0.7 g、脂質は20 gです。

リブアイステーキの50 gには何カロリーありますか？

リブアイステーキの50 gには151 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0.3 g、脂質は10 gです。

リブアイステーキの150 gには何カロリーありますか？

リブアイステーキの150 gには453 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は1 g、脂質は30 gです。

リブアイステーキの200 gには何カロリーありますか？

リブアイステーキの200 gには604 kcalが含まれ、たんぱく質は59 g、炭水化物は1.3 g、脂質は40 gです。

リブアイステーキの250 gには何カロリーありますか？

リブアイステーキの250 gには755 kcalが含まれ、たんぱく質は73 g、炭水化物は1.7 g、脂質は51 gです。

出典：tbca BRC0335F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準