食卓にあるものを知ろう

鶏卵全卵

カロリーと栄養成分

生、ブラジル産

135

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質11 g

炭水化物2.1 g

脂質9.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	135	11 g	2.1 g	9.1 g
50 g	50 g	68	5.7 g	1.1 g	4.5 g
150 g	150 g	203	17 g	3.2 g	14 g
200 g	200 g	270	23 g	4.3 g	18 g
250 g	250 g	338	28 g	5.3 g	23 g

鶏卵全卵の100 gには何カロリーありますか？

鶏卵全卵の100 gには135 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は2.1 g、脂質は9.1 gです。

鶏卵全卵の50 gには何カロリーありますか？

鶏卵全卵の50 gには68 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は1.1 g、脂質は4.5 gです。

鶏卵全卵の150 gには何カロリーありますか？

鶏卵全卵の150 gには203 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は3.2 g、脂質は14 gです。

鶏卵全卵の200 gには何カロリーありますか？

鶏卵全卵の200 gには270 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は4.3 g、脂質は18 gです。

鶏卵全卵の250 gには何カロリーありますか？

鶏卵全卵の250 gには338 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は5.3 g、脂質は23 gです。

出典：tbca BRC0011J · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準