食卓にあるものを知ろう

プロシュート

カロリーと栄養成分

丸ごと、骨抜き

224

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質27 g

炭水化物0 g

脂質13 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	224	27 g	13 g
50 g	50 g	112	14 g	6.5 g
150 g	150 g	336	40 g	19 g
200 g	200 g	448	54 g	26 g
250 g	250 g	560	67 g	32 g

プロシュートの100 gには何カロリーありますか？

プロシュートの100 gには224 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は13 gです。

プロシュートの50 gには何カロリーありますか？

プロシュートの50 gには112 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0 g、脂質は6.5 gです。

プロシュートの150 gには何カロリーありますか？

プロシュートの150 gには336 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は19 gです。

プロシュートの200 gには何カロリーありますか？

プロシュートの200 gには448 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は0 g、脂質は26 gです。

プロシュートの250 gには何カロリーありますか？

プロシュートの250 gには560 kcalが含まれ、たんぱく質は67 g、炭水化物は0 g、脂質は32 gです。

出典：CREA (Italy) 110525 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準