食卓にあるものを知ろう

調理済み鶏肉

カロリーと栄養成分

無塩、ブラジル

195

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質28 g

炭水化物0 g

脂質9.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	195	28 g	9.1 g
50 g	50 g	98	14 g	4.6 g
150 g	150 g	293	42 g	14 g
200 g	200 g	390	56 g	18 g
250 g	250 g	488	71 g	23 g

調理済み鶏肉の100 gには何カロリーありますか？

調理済み鶏肉の100 gには195 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は0 g、脂質は9.1 gです。

調理済み鶏肉の50 gには何カロリーありますか？

調理済み鶏肉の50 gには98 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0 g、脂質は4.6 gです。

調理済み鶏肉の150 gには何カロリーありますか？

調理済み鶏肉の150 gには293 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は0 g、脂質は14 gです。

調理済み鶏肉の200 gには何カロリーありますか？

調理済み鶏肉の200 gには390 kcalが含まれ、たんぱく質は56 g、炭水化物は0 g、脂質は18 gです。

調理済み鶏肉の250 gには何カロリーありますか？

調理済み鶏肉の250 gには488 kcalが含まれ、たんぱく質は71 g、炭水化物は0 g、脂質は23 gです。

出典：tbca BRC0098F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準