食卓にあるものを知ろう

豚レバーのコンフィ

カロリーと栄養成分

320

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質15 g

炭水化物1.3 g

脂質28 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	320	15 g	1.3 g	28 g
50 g	50 g	160	7.7 g	0.7 g	14 g
150 g	150 g	480	23 g	2 g	42 g
200 g	200 g	640	31 g	2.6 g	56 g
250 g	250 g	800	39 g	3.3 g	70 g

豚レバーのコンフィの100 gには何カロリーありますか？

豚レバーのコンフィの100 gには320 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は1.3 g、脂質は28 gです。

豚レバーのコンフィの50 gには何カロリーありますか？

豚レバーのコンフィの50 gには160 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は0.7 g、脂質は14 gです。

豚レバーのコンフィの150 gには何カロリーありますか？

豚レバーのコンフィの150 gには480 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は2 g、脂質は42 gです。

豚レバーのコンフィの200 gには何カロリーありますか？

豚レバーのコンフィの200 gには640 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は2.6 g、脂質は56 gです。

豚レバーのコンフィの250 gには何カロリーありますか？

豚レバーのコンフィの250 gには800 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は3.3 g、脂質は70 gです。

出典：ANSES–Ciqual (France) 8120 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準