食卓にあるものを知ろう
冷凍プレフライドポテト
カロリーと栄養成分
269
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.1 g
炭水化物33 g
脂質14 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 269 kcal —
- たんぱく質 4.1 g 8%
- 炭水化物 33 g 12%
- 脂質 14 g 17%
- 飽和脂肪酸 1.2 g 6%
- 食物繊維 3.5 g 13%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 4.1 g | 33 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 2.1 g | 16 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 6.2 g | 49 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 8.2 g | 66 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 10 g | 82 g | 34 g |
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冷凍プレフライドポテトについてのよくある質問
冷凍プレフライドポテトの100 gには何カロリーありますか?
冷凍プレフライドポテトの100 gには269 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は33 g、脂質は14 gです。
冷凍プレフライドポテトの50 gには何カロリーありますか?
冷凍プレフライドポテトの50 gには135 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は16 g、脂質は6.8 gです。
冷凍プレフライドポテトの150 gには何カロリーありますか?
冷凍プレフライドポテトの150 gには404 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は49 g、脂質は20 gです。
冷凍プレフライドポテトの200 gには何カロリーありますか?
冷凍プレフライドポテトの200 gには538 kcalが含まれ、たんぱく質は8.2 g、炭水化物は66 g、脂質は27 gです。
冷凍プレフライドポテトの250 gには何カロリーありますか?
冷凍プレフライドポテトの250 gには673 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は82 g、脂質は34 gです。
出典:BEDCA (Spain) 2405 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準