食卓にあるものを知ろう

Potato wedges, frozen

カロリーと栄養成分

101
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.9 g
炭水化物15 g
脂質3.1 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 101 kcal —
  • たんぱく質 1.9 g 4%
  • 炭水化物 15 g 5%
  • 脂質 3.1 g 4%
  • 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
  • 食物繊維 2.4 g 8%
  • 糖類 0 g —
  • ナトリウム 47.5 mg 2%
  • コレステロール 0 mg 0%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 0 µg 0%
  • ビタミンC 6.9 mg 8%
  • ビタミンD 0 µg 0%
  • ビタミンE 0.53 mg 4%
  • ビタミンK 2.2 µg 2%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.05 mg 4%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.03 mg 2%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 2.8 mg 18%
  • パントテン酸（ビタミンB5） 0.35 mg 7%
  • ビタミンB6 0.13 mg 8%
  • ビオチン（ビタミンB7） 0 µg 0%
  • 葉酸（ビタミンB9） 13.9 µg 3%
  • ビタミンB12 0 µg 0%
  • コリン 14.4 mg 3%

ミネラル

  • カルシウム 5.6 mg 0%
  • 鉄 0.41 mg 2%
  • マグネシウム 22 mg 5%
  • リン 47 mg 4%
  • カリウム 465 mg 10%
  • 亜鉛 0.25 mg 2%
  • 銅 0.08 mg 9%
  • マンガン 0.11 mg 5%
  • セレン 0 µg 0%
  • ヨウ素 0 µg 0%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g1011.9 g15 g3.1 g
50 g50 g501 g7.5 g1.6 g
150 g150 g1512.9 g23 g4.7 g
200 g200 g2013.9 g30 g6.2 g
250 g250 g2514.8 g38 g7.8 g

Potato wedges, frozenについてのよくある質問

Potato wedges, frozenの100 gには何カロリーありますか？

Potato wedges, frozenの100 gには101 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は15 g、脂質は3.1 gです。

Potato wedges, frozenの50 gには何カロリーありますか？

Potato wedges, frozenの50 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は7.5 g、脂質は1.6 gです。

Potato wedges, frozenの150 gには何カロリーありますか？

Potato wedges, frozenの150 gには151 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は23 g、脂質は4.7 gです。

Potato wedges, frozenの200 gには何カロリーありますか？

Potato wedges, frozenの200 gには201 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は30 g、脂質は6.2 gです。

Potato wedges, frozenの250 gには何カロリーありますか？

Potato wedges, frozenの250 gには251 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は38 g、脂質は7.8 gです。

出典：Frida (Denmark) 1841 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準