食卓にあるものを知ろう
Baby carrots, frozen
カロリーと栄養成分
20
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.8 g
炭水化物3 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 20 kcal —
- たんぱく質 0.8 g 2%
- 炭水化物 3 g 1%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 2.3 g 8%
- 糖類 3 g —
- ナトリウム 56.5 mg 2%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 1434 µg 159%
- ビタミンC 1.5 mg 2%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.9 mg 6%
- ビタミンK 4.4 µg 4%
- チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.2 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.16 mg 3%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- ビオチン（ビタミンB7） 2.1 µg 7%
- 葉酸（ビタミンB9） 13.9 µg 3%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 7.5 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 20 mg 2%
- 鉄 0.19 mg 1%
- マグネシウム 8.3 mg 2%
- リン 16 mg 1%
- カリウム 190 mg 4%
- 亜鉛 0.33 mg 3%
- 銅 0.04 mg 5%
- マンガン 0.11 mg 5%
- セレン 0 µg 0%
- ヨウ素 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0.8 g | 3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.4 g | 1.5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1.2 g | 4.5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1.6 g | 6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 2 g | 7.5 g | 0 g |
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Baby carrots, frozenについてのよくある質問
Baby carrots, frozenの100 gには何カロリーありますか？
Baby carrots, frozenの100 gには20 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は3 g、脂質は0 gです。
Baby carrots, frozenの50 gには何カロリーありますか？
Baby carrots, frozenの50 gには10 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は1.5 g、脂質は0 gです。
Baby carrots, frozenの150 gには何カロリーありますか？
Baby carrots, frozenの150 gには30 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は4.5 g、脂質は0 gです。
Baby carrots, frozenの200 gには何カロリーありますか？
Baby carrots, frozenの200 gには40 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は6 g、脂質は0 gです。
Baby carrots, frozenの250 gには何カロリーありますか？
Baby carrots, frozenの250 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は7.5 g、脂質は0 gです。
出典：Frida (Denmark) 1832 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
