食卓にあるものを知ろう
煮込み用豚肉
カロリーと栄養成分
生
123
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質22 g
炭水化物0 g
脂質4.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 123 kcal —
- たんぱく質 22 g 43%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 4.1 g 5%
- 飽和脂肪酸 1.6 g 8%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 22 g | 0 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 11 g | 0 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 32 g | 0 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 43 g | 0 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 54 g | 0 g | 10 g |
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煮込み用豚肉についてのよくある質問
煮込み用豚肉の100 gには何カロリーありますか？
煮込み用豚肉の100 gには123 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は0 g、脂質は4.1 gです。
煮込み用豚肉の50 gには何カロリーありますか？
煮込み用豚肉の50 gには62 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は2.1 gです。
煮込み用豚肉の150 gには何カロリーありますか？
煮込み用豚肉の150 gには185 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は0 g、脂質は6.2 gです。
煮込み用豚肉の200 gには何カロリーありますか？
煮込み用豚肉の200 gには246 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は0 g、脂質は8.2 gです。
煮込み用豚肉の250 gには何カロリーありますか？
煮込み用豚肉の250 gには308 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は0 g、脂質は10 gです。
出典：NEVO (Netherlands) 3024 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
