食卓にあるものを知ろう
煮込み用豚肉
カロリーと栄養成分
調理済み
280
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質37 g
炭水化物0 g
脂質15 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 280 kcal —
- たんぱく質 37 g 75%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 15 g 19%
- 飽和脂肪酸 2.6 g 13%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 37 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 19 g | 0 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 56 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 75 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 94 g | 0 g | 36 g |
煮込み用豚肉についてのよくある質問
煮込み用豚肉の100 gには何カロリーありますか?
煮込み用豚肉の100 gには280 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。
煮込み用豚肉の50 gには何カロリーありますか?
煮込み用豚肉の50 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は0 g、脂質は7.3 gです。
煮込み用豚肉の150 gには何カロリーありますか?
煮込み用豚肉の150 gには420 kcalが含まれ、たんぱく質は56 g、炭水化物は0 g、脂質は22 gです。
煮込み用豚肉の200 gには何カロリーありますか?
煮込み用豚肉の200 gには560 kcalが含まれ、たんぱく質は75 g、炭水化物は0 g、脂質は29 gです。
煮込み用豚肉の250 gには何カロリーありますか?
煮込み用豚肉の250 gには700 kcalが含まれ、たんぱく質は94 g、炭水化物は0 g、脂質は36 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 2909 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準