食卓にあるものを知ろう

豚肉のシャシリク串

カロリーと栄養成分

野菜入り、調理済み

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質13 g

炭水化物1.5 g

脂質1.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	75	13 g	1.5 g	1.8 g
50 g	50 g	38	6.4 g	0.8 g	0.9 g
150 g	150 g	113	19 g	2.3 g	2.7 g
200 g	200 g	150	26 g	3 g	3.6 g
250 g	250 g	188	32 g	3.8 g	4.5 g

豚肉のシャシリク串の100 gには何カロリーありますか？

豚肉のシャシリク串の100 gには75 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は1.5 g、脂質は1.8 gです。

豚肉のシャシリク串の50 gには何カロリーありますか？

豚肉のシャシリク串の50 gには38 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は0.8 g、脂質は0.9 gです。

豚肉のシャシリク串の150 gには何カロリーありますか？

豚肉のシャシリク串の150 gには113 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は2.3 g、脂質は2.7 gです。

豚肉のシャシリク串の200 gには何カロリーありますか？

豚肉のシャシリク串の200 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は3 g、脂質は3.6 gです。

豚肉のシャシリク串の250 gには何カロリーありますか？

豚肉のシャシリク串の250 gには188 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は3.8 g、脂質は4.5 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 5341 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準