食卓にあるものを知ろう

Porco, entrecosto estufado com azeite e banha

カロリーと栄養成分

246

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物0.7 g

脂質17 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	246	21 g	0.7 g	17 g
50 g	50 g	123	11 g	0.4 g	8.6 g
150 g	150 g	369	31 g	1.1 g	26 g
200 g	200 g	492	42 g	1.4 g	34 g
250 g	250 g	615	52 g	1.8 g	43 g

Porco, entrecosto estufado com azeite e banhaの100 gには何カロリーありますか？

Porco, entrecosto estufado com azeite e banhaの100 gには246 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0.7 g、脂質は17 gです。

Porco, entrecosto estufado com azeite e banhaの50 gには何カロリーありますか？

Porco, entrecosto estufado com azeite e banhaの50 gには123 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0.4 g、脂質は8.6 gです。

Porco, entrecosto estufado com azeite e banhaの150 gには何カロリーありますか？

Porco, entrecosto estufado com azeite e banhaの150 gには369 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は1.1 g、脂質は26 gです。

Porco, entrecosto estufado com azeite e banhaの200 gには何カロリーありますか？

Porco, entrecosto estufado com azeite e banhaの200 gには492 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は1.4 g、脂質は34 gです。

Porco, entrecosto estufado com azeite e banhaの250 gには何カロリーありますか？

Porco, entrecosto estufado com azeite e banhaの250 gには615 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は1.8 g、脂質は43 gです。

出典：portfir 162 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準