食卓にあるものを知ろう

Porco, entrecosto cru

カロリーと栄養成分

190

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質20 g

炭水化物0 g

脂質12 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	190	20 g	12 g
50 g	50 g	95	9.8 g	6.2 g
150 g	150 g	285	29 g	19 g
200 g	200 g	380	39 g	25 g
250 g	250 g	475	49 g	31 g

Porco, entrecosto cruの100 gには何カロリーありますか？

Porco, entrecosto cruの100 gには190 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は0 g、脂質は12 gです。

Porco, entrecosto cruの50 gには何カロリーありますか？

Porco, entrecosto cruの50 gには95 kcalが含まれ、たんぱく質は9.8 g、炭水化物は0 g、脂質は6.2 gです。

Porco, entrecosto cruの150 gには何カロリーありますか？

Porco, entrecosto cruの150 gには285 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は0 g、脂質は19 gです。

Porco, entrecosto cruの200 gには何カロリーありますか？

Porco, entrecosto cruの200 gには380 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は0 g、脂質は25 gです。

Porco, entrecosto cruの250 gには何カロリーありますか？

Porco, entrecosto cruの250 gには475 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は0 g、脂質は31 gです。

出典：portfir 156 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準