食卓にあるものを知ろう
Popeyes ビスケット
カロリーと栄養成分
popeyes
401
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6 g
炭水化物37 g
脂質24 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 401 kcal —
- たんぱく質 6 g 12%
- 炭水化物 37 g 14%
- 脂質 24 g 30%
- 飽和脂肪酸 12 g 58%
- 食物繊維 3.8 g 14%
- 糖類 3.5 g —
- ナトリウム 745 mg 32%
- コレステロール 2 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 64 µg 7%
- ビタミンE 1 mg 7%
- チアミン（ビタミンB1） 0.46 mg 38%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.28 mg 21%
- ナイアシン（ビタミンB3） 3.2 mg 20%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.46 mg 9%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 91 µg 23%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 108 mg 8%
- 鉄 2.5 mg 14%
- マグネシウム 13 mg 3%
- リン 309 mg 25%
- カリウム 173 mg 4%
- 亜鉛 0.49 mg 4%
- 銅 0.07 mg 7%
- マンガン 0.3 mg 13%
- セレン 4.1 µg 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 6 g | 37 g | 24 g |
| 1食分 | 60 g | 241 | 3.6 g | 22 g | 14 g |
| 2食分 | 120 g | 481 | 7.2 g | 45 g | 29 g |
| ½食分 | 30 g | 120 | 1.8 g | 11 g | 7.1 g |
| 3食分 | 180 g | 722 | 11 g | 67 g | 43 g |
| 4食分 | 240 g | 962 | 14 g | 89 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 3 g | 19 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 9 g | 56 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 12 g | 74 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 15 g | 93 g | 59 g |
似た食品
Popeyes ビスケットについてのよくある質問
ポパイズのビスケットは甘いお菓子ですか？
甘いクッキーというより、ほろほろした食感のアメリカ風の食事パンです。ほんのり塩気があり、単体でも食べられます。
ポパイズのビスケットはどう温め直すとおいしいですか？
オーブンを170℃に温め、ビスケットをアルミホイルで包んで5〜8分温めると、乾燥しにくく中まで温まります。表面を少し香ばしくしたい場合は、最後にホイルを外します。
ポパイズのビスケットには何を合わせるといいですか？
フライドチキンやグレービーソースとよく合います。はちみつやジャムを添えれば、甘じょっぱいおやつとしても楽しめます。
食べきれなかったポパイズのビスケットはどう保存しますか？
冷めてから密閉容器に入れ、翌日までに食べるなら冷蔵庫へ。長く保存する場合は一つずつ包んで冷凍し、食べるときは解凍してからオーブンで温めます。
ポパイズのビスケットは冷凍できますか？
できます。乾燥やにおい移りを防ぐため、一つずつラップで包んでから冷凍用の袋に入れ、食べるときは170℃のオーブンで温めると食感が戻りやすいです。
ポパイズのビスケットはスコーンとどう違いますか？
どちらも小麦粉と脂肪分を使った焼き菓子ですが、アメリカ風ビスケットは食事パンとして作られ、甘さが控えめで層状にほぐれる食感が特徴です。スコーンは甘いものやドライフルーツ入りもよく見られます。
ポパイズのビスケットを食べるとき、どのくらいが一人分の目安ですか？
一個がおよそ60 gで、食事に添えるなら一個が目安です。フライドチキンやサイドメニューと一緒に食べる場合は、全体の量に合わせて調整するとよいでしょう。
出典：USDA FoodData Central 172086 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
