食卓にあるものを知ろう
ピンクレディりんご
カロリーと栄養成分
皮なし果肉、生
57
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.3 g
炭水化物13 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 57 kcal —
- たんぱく質 0.3 g 1%
- 炭水化物 13 g 5%
- 食物繊維 2.9 g 10%
- 糖類 12 g —
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 2.7 µg 0%
- ビタミンC 2.1 mg 2%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.09 mg 2%
- ビタミンB6 0.06 mg 3%
ミネラル
- カルシウム 2.8 mg 0%
- 鉄 0.07 mg 0%
- マグネシウム 3 mg 1%
- リン 7.5 mg 1%
- カリウム 110 mg 2%
- 銅 0.03 mg 3%
- マンガン 0.02 mg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0.3 g | 13 g | – |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.1 g | 6.4 g | – |
| 150 g | 150 g | 86 | 0.4 g | 19 g | – |
| 200 g | 200 g | 115 | 0.5 g | 26 g | – |
| 250 g | 250 g | 143 | 0.6 g | 32 g | – |
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ピンクレディりんごについてのよくある質問
ピンクレディりんごの100 gには何カロリーありますか？
ピンクレディりんごの100 gには57 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は13 g、脂質は–です。
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ピンクレディりんごの200 gには何カロリーありますか？
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ピンクレディりんごの250 gには何カロリーありますか？
ピンクレディりんごの250 gには143 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は32 g、脂質は–です。
出典：ANSES–Ciqual (France) 13192 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
