食卓にあるものを知ろう
Pickled cucumber, sweet, flavoured
カロリーと栄養成分
20
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.7 g
炭水化物3 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 20 kcal —
- たんぱく質 0.7 g 1%
- 炭水化物 3 g 1%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1.8 g 6%
- 糖類 3 g —
- ナトリウム 910 mg 40%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 14.9 µg 2%
- ビタミンC 8 mg 9%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.03 mg 0%
- ビタミンK 12.7 µg 11%
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.09 mg 7%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.17 mg 1%
- ビタミンB6 0.01 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 8 µg 2%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 15 mg 1%
- 鉄 0.49 mg 3%
- マグネシウム 9.5 mg 2%
- リン 19 mg 2%
- カリウム 140 mg 3%
- 亜鉛 0.18 mg 2%
- 銅 0.06 mg 6%
- マンガン 0.09 mg 4%
- セレン 0.45 µg 1%
- ヨウ素 1 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0.7 g | 3 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.3 g | 1.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1 g | 4.5 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1.4 g | 6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 1.7 g | 7.5 g | 0.3 g |
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Pickled cucumber, sweet, flavouredについてのよくある質問
Pickled cucumber, sweet, flavouredの100 gには何カロリーありますか？
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Pickled cucumber, sweet, flavouredの50 gには何カロリーありますか？
Pickled cucumber, sweet, flavouredの50 gには10 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は1.5 g、脂質は0.1 gです。
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Pickled cucumber, sweet, flavouredの250 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は7.5 g、脂質は0.3 gです。
出典：Fineli (Finland) 348 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
