食卓にあるものを知ろう
Salad, sweet pickle relish
カロリーと栄養成分
129
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.5 g
炭水化物30 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 129 kcal —
- たんぱく質 0.5 g 1%
- 炭水化物 30 g 11%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1 g 4%
- 糖類 30 g —
- ナトリウム 424 mg 18%
- コレステロール 0.69 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 6 µg 1%
- ビタミンC 7.5 mg 8%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.07 mg 0%
- ビタミンK 8 µg 7%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.2 mg 1%
- ビタミンB6 0.06 mg 4%
- 葉酸（ビタミンB9） 9.5 µg 2%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 26 mg 2%
- 鉄 0.3 mg 2%
- マグネシウム 6 mg 1%
- リン 20 mg 2%
- カリウム 10 mg 0%
- 亜鉛 0.1 mg 1%
- 銅 0.03 mg 3%
- マンガン 0 mg 0%
- セレン 1.3 µg 2%
- ヨウ素 0.5 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 0.5 g | 30 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0.3 g | 15 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 0.8 g | 45 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 1 g | 60 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 1.3 g | 75 g | 0.3 g |
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Salad, sweet pickle relishについてのよくある質問
Salad, sweet pickle relishの100 gには何カロリーありますか？
Salad, sweet pickle relishの100 gには129 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は30 g、脂質は0.1 gです。
Salad, sweet pickle relishの50 gには何カロリーありますか？
Salad, sweet pickle relishの50 gには65 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は15 g、脂質は0.1 gです。
Salad, sweet pickle relishの150 gには何カロリーありますか？
Salad, sweet pickle relishの150 gには194 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は45 g、脂質は0.2 gです。
Salad, sweet pickle relishの200 gには何カロリーありますか？
Salad, sweet pickle relishの200 gには258 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は60 g、脂質は0.2 gです。
Salad, sweet pickle relishの250 gには何カロリーありますか？
Salad, sweet pickle relishの250 gには323 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は75 g、脂質は0.3 gです。
出典：Fineli (Finland) 394 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
