食卓にあるものを知ろう
Cucumber, pickled cucumber, without added sugar
カロリーと栄養成分
12
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.7 g
炭水化物1.3 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 12 kcal —
- たんぱく質 0.7 g 1%
- 炭水化物 1.3 g 0%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1.1 g 4%
- 糖類 1.3 g —
- ナトリウム 699 mg 30%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 10.1 µg 1%
- ビタミンC 6 mg 7%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.04 mg 0%
- ビタミンK 13.5 µg 11%
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.09 mg 7%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.18 mg 1%
- ビタミンB6 0.01 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 8 µg 2%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 15 mg 1%
- 鉄 0.5 mg 3%
- マグネシウム 9 mg 2%
- リン 20 mg 2%
- カリウム 140 mg 3%
- 亜鉛 0.2 mg 2%
- 銅 0.06 mg 7%
- マンガン 0.09 mg 4%
- セレン 0.45 µg 1%
- ヨウ素 1 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 0.7 g | 1.3 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0.3 g | 0.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 1 g | 1.9 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 1.4 g | 2.5 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 1.7 g | 3.2 g | 0.3 g |
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Cucumber, pickled cucumber, without added sugarについてのよくある質問
Cucumber, pickled cucumber, without added sugarの100 gには何カロリーありますか？
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出典：Fineli (Finland) 347 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
