食卓にあるものを知ろう
ペニーワッフル
カロリーと栄養成分
562
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.8 g
炭水化物47 g
脂質39 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 562 kcal —
- たんぱく質 5.8 g 12%
- 炭水化物 47 g 17%
- 脂質 39 g 49%
- 飽和脂肪酸 26 g 127%
- 食物繊維 2 g 7%
- 糖類 28 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 562 | 5.8 g | 47 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 281 | 2.9 g | 24 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 843 | 8.7 g | 71 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 1124 | 12 g | 94 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 1405 | 15 g | 118 g | 96 g |
ペニーワッフルについてのよくある質問
ペニーワッフルの100 gには何カロリーありますか?
ペニーワッフルの100 gには562 kcalが含まれ、たんぱく質は5.8 g、炭水化物は47 g、脂質は39 gです。
ペニーワッフルの50 gには何カロリーありますか?
ペニーワッフルの50 gには281 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は24 g、脂質は19 gです。
ペニーワッフルの150 gには何カロリーありますか?
ペニーワッフルの150 gには843 kcalが含まれ、たんぱく質は8.7 g、炭水化物は71 g、脂質は58 gです。
ペニーワッフルの200 gには何カロリーありますか?
ペニーワッフルの200 gには1124 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は94 g、脂質は77 gです。
ペニーワッフルの250 gには何カロリーありますか?
ペニーワッフルの250 gには1405 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は118 g、脂質は96 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 2892 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準