食卓にあるものを知ろう
Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added
カロリーと栄養成分
617
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質19 g
炭水化物16 g
脂質50 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 617 kcal —
- たんぱく質 19 g 38%
- 炭水化物 16 g 6%
- 脂質 50 g 64%
- 飽和脂肪酸 8.1 g 41%
- 食物繊維 15 g 55%
- 糖類 12 g —
- ナトリウム 430 mg 19%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 4.4 mg 29%
- チアミン（ビタミンB1） 0.1 mg 8%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.11 mg 8%
- ナイアシン（ビタミンB3） 19 mg 119%
- ビタミンB6 0.62 mg 36%
- 葉酸（ビタミンB9） 78 µg 20%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 54 mg 4%
- 鉄 1.6 mg 9%
- リン 400 mg 32%
- カリウム 700 mg 15%
- 亜鉛 2.8 mg 25%
- セレン 11 µg 20%
- ヨウ素 3 µg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 617 | 19 g | 16 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 309 | 9.6 g | 8.2 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 926 | 29 g | 25 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 1234 | 38 g | 33 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1543 | 48 g | 41 g | 126 g |
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Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar addedについてのよくある質問
Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar addedの100 gには何カロリーありますか？
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Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar addedの50 gには309 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は8.2 g、脂質は25 gです。
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Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar addedの250 gには何カロリーありますか？
Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar addedの250 gには1543 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は41 g、脂質は126 gです。
出典：FOODfiles (New Zealand) Q1021 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
