食卓にあるものを知ろう

ピーコックシクリッド

カロリーと栄養成分

淡水産, ロースト, 油なし, 塩なし

223

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質26 g

炭水化物0.8 g

脂質2.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	223	26 g	0.8 g	2.4 g
50 g	50 g	112	13 g	0.4 g	1.2 g
150 g	150 g	335	39 g	1.2 g	3.6 g
200 g	200 g	446	52 g	1.5 g	4.8 g
250 g	250 g	558	65 g	1.9 g	6 g

ピーコックシクリッドの100 gには何カロリーありますか？

ピーコックシクリッドの100 gには223 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0.8 g、脂質は2.4 gです。

ピーコックシクリッドの50 gには何カロリーありますか？

ピーコックシクリッドの50 gには112 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0.4 g、脂質は1.2 gです。

ピーコックシクリッドの150 gには何カロリーありますか？

ピーコックシクリッドの150 gには335 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は1.2 g、脂質は3.6 gです。

ピーコックシクリッドの200 gには何カロリーありますか？

ピーコックシクリッドの200 gには446 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は1.5 g、脂質は4.8 gです。

ピーコックシクリッドの250 gには何カロリーありますか？

ピーコックシクリッドの250 gには558 kcalが含まれ、たんぱく質は65 g、炭水化物は1.9 g、脂質は6 gです。

出典：tbca BRC0529E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準