食卓にあるものを知ろう

ピーコックシクリッド

カロリーと栄養成分

淡水産, トマトとピーマン煮, 大豆油入り, 玉ねぎとにんにく入り, 塩入り

102

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質19 g

炭水化物1 g

脂質2.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	102	19 g	1 g	2.6 g
50 g	50 g	51	9.3 g	0.5 g	1.3 g
150 g	150 g	153	28 g	1.5 g	3.9 g
200 g	200 g	204	37 g	2 g	5.1 g
250 g	250 g	255	47 g	2.5 g	6.4 g

ピーコックシクリッドの100 gには何カロリーありますか？

ピーコックシクリッドの100 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は1 g、脂質は2.6 gです。

ピーコックシクリッドの50 gには何カロリーありますか？

ピーコックシクリッドの50 gには51 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は0.5 g、脂質は1.3 gです。

ピーコックシクリッドの150 gには何カロリーありますか？

ピーコックシクリッドの150 gには153 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は1.5 g、脂質は3.9 gです。

ピーコックシクリッドの200 gには何カロリーありますか？

ピーコックシクリッドの200 gには204 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は2 g、脂質は5.1 gです。

ピーコックシクリッドの250 gには何カロリーありますか？

ピーコックシクリッドの250 gには255 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は2.5 g、脂質は6.4 gです。

出典：tbca BRC0533E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準