食卓にあるものを知ろう

魚介とトマトソースのパスタ

カロリーと栄養成分

小麦、トマトソース（トマト、油、玉ねぎ、にんにく）と魚介類（エビ、イカ、ムール貝）、油、玉ねぎ、にんにく入り、食塩入り

130

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質7.1 g

炭水化物16 g

脂質3.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	130	7.1 g	16 g	3.3 g
50 g	50 g	65	3.6 g	8.2 g	1.7 g
150 g	150 g	195	11 g	25 g	5 g
200 g	200 g	260	14 g	33 g	6.7 g
250 g	250 g	325	18 g	41 g	8.4 g

魚介とトマトソースのパスタの100 gには何カロリーありますか？

魚介とトマトソースのパスタの100 gには130 kcalが含まれ、たんぱく質は7.1 g、炭水化物は16 g、脂質は3.3 gです。

魚介とトマトソースのパスタの50 gには何カロリーありますか？

魚介とトマトソースのパスタの50 gには65 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は8.2 g、脂質は1.7 gです。

魚介とトマトソースのパスタの150 gには何カロリーありますか？

魚介とトマトソースのパスタの150 gには195 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は25 g、脂質は5 gです。

魚介とトマトソースのパスタの200 gには何カロリーありますか？

魚介とトマトソースのパスタの200 gには260 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は33 g、脂質は6.7 gです。

魚介とトマトソースのパスタの250 gには何カロリーありますか？

魚介とトマトソースのパスタの250 gには325 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は41 g、脂質は8.4 gです。

出典：tbca BRC0609A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準