食卓にあるものを知ろう

チーズパンケーキ

カロリーと栄養成分

自家製

239

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質11 g

炭水化物23 g

脂質11 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	239	11 g	23 g	11 g
50 g	50 g	120	5.7 g	12 g	5.4 g
150 g	150 g	359	17 g	35 g	16 g
200 g	200 g	478	23 g	47 g	22 g
250 g	250 g	598	28 g	58 g	27 g

チーズパンケーキの100 gには何カロリーありますか？

チーズパンケーキの100 gには239 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は23 g、脂質は11 gです。

チーズパンケーキの50 gには何カロリーありますか？

チーズパンケーキの50 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は12 g、脂質は5.4 gです。

チーズパンケーキの150 gには何カロリーありますか？

チーズパンケーキの150 gには359 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は35 g、脂質は16 gです。

チーズパンケーキの200 gには何カロリーありますか？

チーズパンケーキの200 gには478 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は47 g、脂質は22 gです。

チーズパンケーキの250 gには何カロリーありますか？

チーズパンケーキの250 gには598 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は58 g、脂質は27 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 2859 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準