食卓にあるものを知ろう

オーツ麦ファイバー

カロリーと栄養成分

377

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質19 g

炭水化物41 g

脂質11 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	377	19 g	41 g	11 g
50 g	50 g	189	9.7 g	21 g	5.7 g
150 g	150 g	566	29 g	62 g	17 g
200 g	200 g	754	39 g	83 g	23 g
250 g	250 g	943	48 g	104 g	29 g

オーツ麦ファイバーの100 gには何カロリーありますか？

オーツ麦ファイバーの100 gには377 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は41 g、脂質は11 gです。

オーツ麦ファイバーの50 gには何カロリーありますか？

オーツ麦ファイバーの50 gには189 kcalが含まれ、たんぱく質は9.7 g、炭水化物は21 g、脂質は5.7 gです。

オーツ麦ファイバーの150 gには何カロリーありますか？

オーツ麦ファイバーの150 gには566 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は62 g、脂質は17 gです。

オーツ麦ファイバーの200 gには何カロリーありますか？

オーツ麦ファイバーの200 gには754 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は83 g、脂質は23 gです。

オーツ麦ファイバーの250 gには何カロリーありますか？

オーツ麦ファイバーの250 gには943 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は104 g、脂質は29 gです。

出典：tbca BRC0023A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準