食卓にあるものを知ろう

Oat drink without milk, with added calcium

カロリーと栄養成分

39
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1 g
炭水化物6.2 g
脂質1 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 39 kcal —
  • たんぱく質 1 g 2%
  • 炭水化物 6.2 g 2%
  • 脂質 1 g 1%
  • 飽和脂肪酸 0.1 g 1%
  • 食物繊維 0.3 g 1%
  • 糖類 3 g —
  • ナトリウム 10 mg 0%
  • コレステロール 0 mg 0%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 0 µg 0%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0 µg 0%
  • ビタミンE 0.16 mg 1%
  • ビタミンK 0 µg 0%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 1%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 0%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.04 mg 0%
  • ビタミンB6 0.01 mg 1%
  • 葉酸（ビタミンB9） 2.5 µg 1%
  • ビタミンB12 0 µg 0%

ミネラル

  • カルシウム 120 mg 9%
  • 鉄 0.25 mg 1%
  • マグネシウム 7.7 mg 2%
  • リン 25.4 mg 2%
  • カリウム 22.4 mg 0%
  • 亜鉛 0.19 mg 2%
  • 銅 0.02 mg 3%
  • マンガン 0.22 mg 10%
  • セレン 0.7 µg 1%
  • ヨウ素 1.1 µg 1%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g391 g6.2 g1 g
50 g50 g200.5 g3.1 g0.5 g
150 g150 g591.5 g9.3 g1.5 g
200 g200 g782 g12 g2 g
250 g250 g982.5 g16 g2.5 g

Oat drink without milk, with added calciumについてのよくある質問

Oat drink without milk, with added calciumの100 gには何カロリーありますか？

Oat drink without milk, with added calciumの100 gには39 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は6.2 g、脂質は1 gです。

Oat drink without milk, with added calciumの50 gには何カロリーありますか？

Oat drink without milk, with added calciumの50 gには20 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は3.1 g、脂質は0.5 gです。

Oat drink without milk, with added calciumの150 gには何カロリーありますか？

Oat drink without milk, with added calciumの150 gには59 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は9.3 g、脂質は1.5 gです。

Oat drink without milk, with added calciumの200 gには何カロリーありますか？

Oat drink without milk, with added calciumの200 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は12 g、脂質は2 gです。

Oat drink without milk, with added calciumの250 gには何カロリーありますか？

Oat drink without milk, with added calciumの250 gには98 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は16 g、脂質は2.5 gです。

出典：Fineli (Finland) 30208 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準