食卓にあるものを知ろう

Oat drink without milk, nordic, calcium, vitamin d

カロリーと栄養成分

41
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.4 g
炭水化物6 g
脂質1 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 41 kcal —
  • たんぱく質 1.4 g 3%
  • 炭水化物 6 g 2%
  • 脂質 1 g 1%
  • 飽和脂肪酸 0.1 g 1%
  • 食物繊維 0.6 g 2%
  • 糖類 0.1 g —
  • ナトリウム 39.7 mg 2%
  • コレステロール 0.02 mg 0%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 0 µg 0%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0.8 µg 4%
  • ビタミンE 0.14 mg 1%
  • ビタミンK 0.66 µg 1%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 3%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 1%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.08 mg 1%
  • ビタミンB6 0.01 mg 1%
  • 葉酸（ビタミンB9） 4.6 µg 1%
  • ビタミンB12 0 µg 0%

ミネラル

  • カルシウム 120 mg 9%
  • 鉄 0.47 mg 3%
  • マグネシウム 14.3 mg 3%
  • リン 47.2 mg 4%
  • カリウム 41.4 mg 1%
  • 亜鉛 0.36 mg 3%
  • 銅 0.05 mg 5%
  • マンガン 0.41 mg 18%
  • セレン 1.2 µg 2%
  • ヨウ素 2 µg 1%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g411.4 g6 g1 g
50 g50 g210.7 g3 g0.5 g
150 g150 g622 g9 g1.5 g
200 g200 g822.7 g12 g2 g
250 g250 g1033.4 g15 g2.6 g

Oat drink without milk, nordic, calcium, vitamin dについてのよくある質問

Oat drink without milk, nordic, calcium, vitamin dの100 gには何カロリーありますか？

Oat drink without milk, nordic, calcium, vitamin dの100 gには41 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は6 g、脂質は1 gです。

Oat drink without milk, nordic, calcium, vitamin dの50 gには何カロリーありますか？

Oat drink without milk, nordic, calcium, vitamin dの50 gには21 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は3 g、脂質は0.5 gです。

Oat drink without milk, nordic, calcium, vitamin dの150 gには何カロリーありますか？

Oat drink without milk, nordic, calcium, vitamin dの150 gには62 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は9 g、脂質は1.5 gです。

Oat drink without milk, nordic, calcium, vitamin dの200 gには何カロリーありますか？

Oat drink without milk, nordic, calcium, vitamin dの200 gには82 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は12 g、脂質は2 gです。

Oat drink without milk, nordic, calcium, vitamin dの250 gには何カロリーありますか？

Oat drink without milk, nordic, calcium, vitamin dの250 gには103 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は15 g、脂質は2.6 gです。

出典：Fineli (Finland) 32885 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準