食卓にあるものを知ろう
ミックスパンケーキ生地
カロリーと栄養成分
トマトソース入り、手作り、塩入り
205
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質13 g
炭水化物11 g
脂質12 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 205 kcal —
- たんぱく質 13 g 25%
- 炭水化物 11 g 4%
- 脂質 12 g 16%
- 食物繊維 0.8 g 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 13 g | 11 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 6.4 g | 5.4 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 19 g | 16 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 25 g | 22 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 32 g | 27 g | 31 g |
ミックスパンケーキ生地についてのよくある質問
ミックスパンケーキ生地の100 gには何カロリーありますか?
ミックスパンケーキ生地の100 gには205 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は11 g、脂質は12 gです。
ミックスパンケーキ生地の50 gには何カロリーありますか?
ミックスパンケーキ生地の50 gには103 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は5.4 g、脂質は6.1 gです。
ミックスパンケーキ生地の150 gには何カロリーありますか?
ミックスパンケーキ生地の150 gには308 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は16 g、脂質は18 gです。
ミックスパンケーキ生地の200 gには何カロリーありますか?
ミックスパンケーキ生地の200 gには410 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は22 g、脂質は24 gです。
ミックスパンケーキ生地の250 gには何カロリーありますか?
ミックスパンケーキ生地の250 gには513 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は27 g、脂質は31 gです。
出典:tbca BRC0586A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準