食卓にあるものを知ろう
ミックスミートスティック
カロリーと栄養成分
冷蔵
300
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質21 g
炭水化物5.8 g
脂質21 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 300 kcal —
- たんぱく質 21 g 41%
- 炭水化物 5.8 g 2%
- 脂質 21 g 27%
- 飽和脂肪酸 7.7 g 39%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0.2 g —
- ナトリウム 1462 mg 64%
- コレステロール 92.7 mg 31%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 13 µg 1%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.51 µg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 0.38 mg 32%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.33 mg 25%
- ナイアシン（ビタミンB3） 5.5 mg 35%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.33 mg 7%
- ビタミンB6 0.22 mg 13%
- 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
- ビタミンB12 0.79 µg 33%
ミネラル
- カルシウム 23 mg 2%
- 鉄 1.2 mg 6%
- マグネシウム 20 mg 5%
- リン 189 mg 15%
- カリウム 698 mg 15%
- 亜鉛 1.1 mg 10%
- 銅 0.09 mg 10%
- マンガン 0.07 mg 3%
- セレン 24.3 µg 44%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 21 g | 5.8 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 10 g | 2.9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 31 g | 8.8 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 41 g | 12 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 51 g | 15 g | 53 g |
ミックスミートスティックについてのよくある質問
ミックスミートスティックの100 gには何カロリーありますか？
ミックスミートスティックの100 gには300 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は5.8 g、脂質は21 gです。
ミックスミートスティックの50 gには何カロリーありますか？
ミックスミートスティックの50 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は2.9 g、脂質は11 gです。
ミックスミートスティックの150 gには何カロリーありますか？
ミックスミートスティックの150 gには450 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は8.8 g、脂質は32 gです。
ミックスミートスティックの200 gには何カロリーありますか？
ミックスミートスティックの200 gには600 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は12 g、脂質は42 gです。
ミックスミートスティックの250 gには何カロリーありますか？
ミックスミートスティックの250 gには750 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は15 g、脂質は53 gです。
出典：Canadian Nutrient File 7346 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
