食卓にあるものを知ろう
レギュラーマヨネーズサラダドレッシング
カロリーと栄養成分
レギュラー
680
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1 g
炭水化物0.6 g
脂質75 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 680 kcal —
- たんぱく質 1 g 2%
- 炭水化物 0.6 g 0%
- 脂質 75 g 96%
- 飽和脂肪酸 12 g 59%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0.6 g —
- ナトリウム 635 mg 28%
- コレステロール 42 mg 14%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 16 µg 2%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.2 µg 1%
- ビタミンE 3.3 mg 22%
- ビタミンK 163 µg 136%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 1%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.17 mg 3%
- ビタミンB6 0.01 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 5 µg 1%
- ビタミンB12 0.12 µg 5%
- コリン 34.2 mg 6%
ミネラル
- カルシウム 8 mg 1%
- 鉄 0.21 mg 1%
- マグネシウム 1 mg 0%
- リン 21 mg 2%
- カリウム 20 mg 0%
- 亜鉛 0.15 mg 1%
- 銅 0.02 mg 2%
- マンガン 0.01 mg 0%
- セレン 2.3 µg 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 680 | 1 g | 0.6 g | 75 g |
| 1食分 | 13.8 g | 94 | 0.1 g | 0.1 g | 10 g |
| 2食分 | 27.6 g | 188 | 0.3 g | 0.2 g | 21 g |
| ½食分 | 6.9 g | 47 | 0.1 g | 0 g | 5.2 g |
| 3食分 | 41.4 g | 282 | 0.4 g | 0.2 g | 31 g |
| 4食分 | 55.2 g | 375 | 0.5 g | 0.3 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 340 | 0.5 g | 0.3 g | 37 g |
| 150 g | 150 g | 1020 | 1.4 g | 0.9 g | 112 g |
| 200 g | 200 g | 1360 | 1.9 g | 1.1 g | 150 g |
| 250 g | 250 g | 1700 | 2.4 g | 1.4 g | 187 g |
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レギュラーマヨネーズサラダドレッシングについてのよくある質問
レギュラーマヨネーズサラダドレッシングの100 gには何カロリーありますか？
レギュラーマヨネーズサラダドレッシングの100 gには680 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は0.6 g、脂質は75 gです。
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レギュラーマヨネーズサラダドレッシングの1食分 (13.8 g)には94 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は0.1 g、脂質は10 gです。
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レギュラーマヨネーズサラダドレッシングの4食分 (55.2 g)には375 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は0.3 g、脂質は41 gです。
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レギュラーマヨネーズサラダドレッシングの50 gには340 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は0.3 g、脂質は37 gです。
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レギュラーマヨネーズサラダドレッシングの150 gには1020 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は0.9 g、脂質は112 gです。
出典：USDA FoodData Central 171009 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
