食卓にあるものを知ろう
マヨネーズサラダドレッシング
カロリーと栄養成分
大豆およびサフラワー油、食塩入り
717
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.1 g
炭水化物2.7 g
脂質79 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 717 kcal —
- たんぱく質 1.1 g 2%
- 炭水化物 2.7 g 1%
- 脂質 79 g 102%
- 飽和脂肪酸 8.6 g 43%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0.5 g —
- ナトリウム 568 mg 25%
- コレステロール 59 mg 20%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 84 µg 9%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンE 22 mg 147%
- ビタミンK 24.7 µg 21%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.01 mg 0%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.3 mg 6%
- ビタミンB6 0.58 mg 34%
- 葉酸（ビタミンB9） 8 µg 2%
- ビタミンB12 0.26 µg 11%
ミネラル
- カルシウム 18 mg 1%
- 鉄 0.5 mg 3%
- マグネシウム 1 mg 0%
- リン 28 mg 2%
- カリウム 34 mg 1%
- 亜鉛 0.12 mg 1%
- セレン 1.6 µg 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 717 | 1.1 g | 2.7 g | 79 g |
| 1食分 | 13.8 g | 99 | 0.2 g | 0.4 g | 11 g |
| 2食分 | 27.6 g | 198 | 0.3 g | 0.7 g | 22 g |
| ½食分 | 6.9 g | 49 | 0.1 g | 0.2 g | 5.5 g |
| 3食分 | 41.4 g | 297 | 0.5 g | 1.1 g | 33 g |
| 4食分 | 55.2 g | 396 | 0.6 g | 1.5 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 359 | 0.6 g | 1.4 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1076 | 1.7 g | 4.1 g | 119 g |
| 200 g | 200 g | 1434 | 2.2 g | 5.4 g | 159 g |
| 250 g | 250 g | 1793 | 2.8 g | 6.8 g | 199 g |
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マヨネーズサラダドレッシングについてのよくある質問
マヨネーズサラダドレッシングの100 gには何カロリーありますか？
マヨネーズサラダドレッシングの100 gには717 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は2.7 g、脂質は79 gです。
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マヨネーズサラダドレッシングの150 gには何カロリーありますか？
マヨネーズサラダドレッシングの150 gには1076 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は4.1 g、脂質は119 gです。
出典：USDA FoodData Central 171010 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
