食卓にあるものを知ろう
Salad dressing, mayonnaise
カロリーと栄養成分
347
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.2 g
炭水化物13 g
脂質33 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 347 kcal —
- たんぱく質 1.2 g 2%
- 炭水化物 13 g 5%
- 脂質 33 g 42%
- 飽和脂肪酸 4.1 g 20%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 12 g —
- ナトリウム 668 mg 29%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 3.5 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 2.6 mg 17%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.05 mg 4%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.19 mg 1%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
- ビタミンB12 0.14 µg 6%
- コリン 34.2 mg 6%
ミネラル
- カルシウム 20.3 mg 2%
- 鉄 0.32 mg 2%
- マグネシウム 7.3 mg 2%
- リン 19 mg 2%
- カリウム 91 mg 2%
- 亜鉛 0.21 mg 2%
- セレン 0.19 µg 0%
- ヨウ素 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 1.2 g | 13 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 0.6 g | 6.3 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 1.8 g | 19 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 2.3 g | 25 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 2.9 g | 31 g | 81 g |
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Salad dressing, mayonnaiseについてのよくある質問
Salad dressing, mayonnaiseの100 gには何カロリーありますか？
Salad dressing, mayonnaiseの100 gには347 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は13 g、脂質は33 gです。
Salad dressing, mayonnaiseの50 gには何カロリーありますか？
Salad dressing, mayonnaiseの50 gには174 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は6.3 g、脂質は16 gです。
Salad dressing, mayonnaiseの150 gには何カロリーありますか？
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Salad dressing, mayonnaiseの250 gには何カロリーありますか？
Salad dressing, mayonnaiseの250 gには868 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は31 g、脂質は81 gです。
出典：Frida (Denmark) 1147 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
