食卓にあるものを知ろう
Dressing, vinaigrette
カロリーと栄養成分
471
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.7 g
炭水化物10 g
脂質48 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 471 kcal —
- たんぱく質 0.7 g 1%
- 炭水化物 10 g 4%
- 脂質 48 g 62%
- 飽和脂肪酸 7 g 35%
- 食物繊維 0.3 g 1%
- 糖類 9.5 g —
- ナトリウム 787 mg 34%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 2 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 11 mg 73%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 3 µg 1%
- ビタミンB12 0.5 µg 21%
ミネラル
- カルシウム 10 mg 1%
- 鉄 0.2 mg 1%
- リン 5 mg 0%
- カリウム 15 mg 0%
- 亜鉛 0.1 mg 1%
- セレン 0.1 µg 0%
- ヨウ素 0.8 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 0.7 g | 10 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 0.3 g | 5 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 1 g | 15 g | 73 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 1.4 g | 20 g | 97 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 1.7 g | 25 g | 121 g |
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Dressing, vinaigretteについてのよくある質問
Dressing, vinaigretteの100 gには何カロリーありますか？
Dressing, vinaigretteの100 gには471 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は10 g、脂質は48 gです。
Dressing, vinaigretteの50 gには何カロリーありますか？
Dressing, vinaigretteの50 gには236 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は5 g、脂質は24 gです。
Dressing, vinaigretteの150 gには何カロリーありますか？
Dressing, vinaigretteの150 gには707 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は15 g、脂質は73 gです。
Dressing, vinaigretteの200 gには何カロリーありますか？
Dressing, vinaigretteの200 gには942 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は20 g、脂質は97 gです。
Dressing, vinaigretteの250 gには何カロリーありますか？
Dressing, vinaigretteの250 gには1178 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は25 g、脂質は121 gです。
出典：FOODfiles (New Zealand) S7 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
