食卓にあるものを知ろう
Dressing, mayonnaise, reduced fat, commercial
カロリーと栄養成分
284
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.5 g
炭水化物23 g
脂質21 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 284 kcal —
- たんぱく質 0.5 g 1%
- 炭水化物 23 g 8%
- 脂質 21 g 27%
- 飽和脂肪酸 2.3 g 12%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 19 g —
- ナトリウム 800 mg 35%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 2 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 8.3 mg 55%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.24 mg 18%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.1 mg 1%
- ビタミンB6 0.04 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 16 µg 4%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 8 mg 1%
- 鉄 0.2 mg 1%
- リン 19 mg 2%
- カリウム 15 mg 0%
- 亜鉛 0 mg 0%
- セレン 2 µg 4%
- ヨウ素 1.6 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 0.5 g | 23 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 0.3 g | 12 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 0.8 g | 35 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 1 g | 46 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 1.3 g | 58 g | 53 g |
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Dressing, mayonnaise, reduced fat, commercialについてのよくある質問
Dressing, mayonnaise, reduced fat, commercialの100 gには何カロリーありますか？
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出典：FOODfiles (New Zealand) S64 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
