食卓にあるものを知ろう

Massa para lasanha cozida

カロリーと栄養成分

115

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質4 g

炭水化物23 g

脂質0.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	115	4 g	23 g	0.7 g
50 g	50 g	58	2 g	11 g	0.4 g
150 g	150 g	173	6 g	34 g	1.1 g
200 g	200 g	230	8 g	45 g	1.4 g
250 g	250 g	288	10 g	57 g	1.8 g

Massa para lasanha cozidaの100 gには何カロリーありますか？

Massa para lasanha cozidaの100 gには115 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は23 g、脂質は0.7 gです。

Massa para lasanha cozidaの50 gには何カロリーありますか？

Massa para lasanha cozidaの50 gには58 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は11 g、脂質は0.4 gです。

Massa para lasanha cozidaの150 gには何カロリーありますか？

Massa para lasanha cozidaの150 gには173 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は34 g、脂質は1.1 gです。

Massa para lasanha cozidaの200 gには何カロリーありますか？

Massa para lasanha cozidaの200 gには230 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は45 g、脂質は1.4 gです。

Massa para lasanha cozidaの250 gには何カロリーありますか？

Massa para lasanha cozidaの250 gには288 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は57 g、脂質は1.8 gです。

出典：portfir 425 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準