食卓にあるものを知ろう

Massa folhada, congelada

カロリーと栄養成分

398

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5 g

炭水化物32 g

脂質28 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	398	5 g	32 g	28 g
50 g	50 g	199	2.5 g	16 g	14 g
150 g	150 g	597	7.5 g	48 g	41 g
200 g	200 g	796	10 g	64 g	55 g
250 g	250 g	995	13 g	80 g	69 g

Massa folhada, congeladaの100 gには何カロリーありますか？

Massa folhada, congeladaの100 gには398 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は32 g、脂質は28 gです。

Massa folhada, congeladaの50 gには何カロリーありますか？

Massa folhada, congeladaの50 gには199 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は16 g、脂質は14 gです。

Massa folhada, congeladaの150 gには何カロリーありますか？

Massa folhada, congeladaの150 gには597 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は48 g、脂質は41 gです。

Massa folhada, congeladaの200 gには何カロリーありますか？

Massa folhada, congeladaの200 gには796 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は64 g、脂質は55 gです。

Massa folhada, congeladaの250 gには何カロリーありますか？

Massa folhada, congeladaの250 gには995 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は80 g、脂質は69 gです。

出典：portfir 1209 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準