食卓にあるものを知ろう

Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin d

カロリーと栄養成分

354
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0 g
炭水化物0 g
脂質40 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 354 kcal —
  • たんぱく質 0 g 0%
  • 炭水化物 0 g 0%
  • 脂質 40 g 51%
  • 飽和脂肪酸 11 g 57%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 0 g —
  • ナトリウム 400 mg 17%
  • コレステロール 0 mg 0%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 800 µg 89%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 20 µg 100%
  • ビタミンE 5 mg 33%
  • ビタミンK 28.5 µg 24%
  • チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
  • ビタミンB6 0 mg 0%
  • 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
  • ビタミンB12 0 µg 0%

ミネラル

  • カルシウム 3.8 mg 0%
  • 鉄 0.06 mg 0%
  • マグネシウム 1.3 mg 0%
  • リン 0.6 mg 0%
  • カリウム 0.33 mg 0%
  • 亜鉛 0 mg 0%
  • 銅 0 mg 0%
  • マンガン 0 mg 0%
  • セレン 0.03 µg 0%
  • ヨウ素 0.04 µg 0%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g3540 g0 g40 g
50 g50 g1770 g0 g20 g
150 g150 g5310 g0 g60 g
200 g200 g7080 g0 g80 g
250 g250 g8850 g0 g100 g

Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin dについてのよくある質問

Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin dの100 gには何カロリーありますか？

Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin dの100 gには354 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は40 gです。

Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin dの50 gには何カロリーありますか？

Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin dの50 gには177 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は20 gです。

Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin dの150 gには何カロリーありますか？

Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin dの150 gには531 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は60 gです。

Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin dの200 gには何カロリーありますか？

Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin dの200 gには708 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は80 gです。

Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin dの250 gには何カロリーありますか？

Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin dの250 gには885 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は100 gです。

出典：Fineli (Finland) 30621 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準