食卓にあるものを知ろう
Manga
カロリーと栄養成分
59
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.5 g
炭水化物12 g
脂質0.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 59 kcal —
- たんぱく質 0.5 g 1%
- 炭水化物 12 g 4%
- 脂質 0.3 g 0%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 1%
- 食物繊維 2.9 g 10%
- 糖類 12 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0.5 g | 12 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.3 g | 5.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 0.8 g | 18 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 1 g | 23 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 1.3 g | 29 g | 0.8 g |
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Mangaについてのよくある質問
Mangaの100 gには何カロリーありますか?
Mangaの100 gには59 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は12 g、脂質は0.3 gです。
Mangaの50 gには何カロリーありますか?
Mangaの50 gには30 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は5.9 g、脂質は0.2 gです。
Mangaの150 gには何カロリーありますか?
Mangaの150 gには89 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は18 g、脂質は0.5 gです。
Mangaの200 gには何カロリーありますか?
Mangaの200 gには118 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は23 g、脂質は0.6 gです。
Mangaの250 gには何カロリーありますか?
Mangaの250 gには148 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は29 g、脂質は0.8 gです。
出典:portfir 670 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準